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SPA para bebés

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Hay un sitio en Madrid que yo defeniría como “el paraíso del bebé”. Se trata de un Baby Spa  situado en pleno corazón de la ciudad donde tu bebé puede descubrir…

El suelo pélvico

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Cuando una mujer se queda embarazada siempre se le habla de la importancia de fortalecer su suelo pélvico, ya que este músculo sujeta el útero, la vejiga y el recto. Si el…

Flyboard en Madrid

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Desde que he descubierto los pantanos los veranos de Madrid han dejado de ser un infierno. Uno de mis favoritos para desconectar es el de San Juan, situado en los…

Raquetas de nieve

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Si te adoras la montaña y te encanta la nieve esta es una actividad imprescindible para ti. Los paseos en raquetas de nieve son una opción maravillosa para disfrutar del aire…