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Vacaciones y retiros de yoga para este verano

By On 29/06/2017

Como cualquier disciplina o deporte existen los viajes temáticos de yoga, organizados en pensión completa tipo retiro, o hoteles que ofrecen clases de yoga, o destinos dónde sabes que encontrarás clases y… Read More

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“Yoga Jungle” en Rishikesh

By On 01/03/2017

Un ciudad sagrada Rishikesh es una ciudad en el norte de la India al pie del Himalaya, pero no es cualquiera porque es una ciudad sagrada donde pasa el río Gange. Allí se… Read More

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Retiro de yoga en Sri Lanka: capítulo 4

By On 15/02/2017

Vivir en comunidad con desconocidos El juego de “la Chica del Tren” Seguro que algún día sentada en la terraza de un café has observado a la gente que pasaba por la… Read More

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Vídeo: 20 mins Prana Flow Yoga (Retiro de yoga, capítulo 3)

By On 13/02/2017

Tercer capítulo de “Retiro de yoga en Sri Lanka” Hay varias maneras de seleccionar tu viaje de yoga, por las fechas, el destino, el profesor de yoga, el estilo de yoga, las… Read More

EAT&DRINK

Retiro de yoga en Sri Lanka: capítulo 2

By On 09/02/2017

Comida 100% ecológica y fresca cada día  Es casi imposible comer bio, natural y fresco cada día, aunque vuvas en el campo y ue cultivas tu huerto siempre se conservan ingredientes en… Read More

yoga retreat sri lanka
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Retiro de yoga en Sri Lanka: 1er capítulo

By On 05/02/2017

Un retiro de yoga en la jungla Llevo casi dos semanas en Ulpotha, un retiro ecológico de yoga ubicado en un lugar remoto de Sri Lanka. Si algunos retiros se parecen a… Read More

EAT&DRINK

Descubriendo la cocina vegana andaluza

By On 04/01/2017

Fin de semana vegano y slow life en Andalucía Para un extranjero Andalucía suena a Sevilla, la Alhambra, el Flamenco, los calamares fritos , sol y calor,  trajes de Sevillanas, su gente alegre… Read More

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Vídeo: Travel stretch, 5 min de yoga antes y después de viajar

By On 28/12/2016

Soy bastante viajera, ya lo habrás visto por mis redes sociales. Pero como todos, después de muchas horas sentada en un avión, un tren o un coche, me siento rígida y necesito… Read More

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Vídeo: 25mins de vinyasa yoga, nivel intermedio

By On 23/11/2016

Se acerca el mes de diciembre, ya estamos con abrigos, bufandas y própolis para resistir contra el resfriado. Tenía este vídeo de yoga guardado desde el verano pasado (lo grabe en una… Read More

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Vídeo: 20 mins de hatha yoga para la espalda

By On 14/09/2016

Qué necesitas para practicar yoga? Una esterilla y quizás un buen profesor que te cae bien. También hay un elemento importante es un lugar, que tenga buena energía, que sea limpio y… Read More